8 ต้นเหตุผิวแห้งในฤดูหนาวและวิธีการจัดการ | Allure
ลมหนาวมาเยือนแล้ว และกับมันก็คือปัญหาผิวแห้งที่เราเจอกันเป็นประจำ! หากคุณเคยลองบำรุงผิวต่อสู้กับความแห้งที่วุ้นนี่แล้ว แต่ยังไม่เห็นผล คงต้องฟังจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณ พร้อมคำแนะนำในการปรับกิจวัตรดูแลผิวที่ทุกคนต้องรู้
ทำไมน้ำมันมือที่ดีต้องมี 2 ขั้นตอน
ขั้นตอนในการล้างมือที่ต้องมี
ลองคิดดูว่าคุณล้างมือบ่อยแค่ไหนในฤดูนี้ ดร.ทิโมธี ทราน คนเก่งด้านผิว มีคำเตือนว่า “หากคุณล้างมือบ่อยเกินไป จะเสี่ยงต่อการเกิดผื่นมือเพราะผิวชุ่มชื้นหายไป ต้องหามอยส์เจอไรเซอร์มาใช้หลังล้างมือช่วยสิ!”
คุณสครับผิวมากเกินไป
เบาๆ หน่อยนะกับการสครับผิวในฤดูหนาว ดร.ทรานแนะนำว่า “ควรสครับผิวแค่สัปดาห์ละหนึ่งครั้ง ด้วยการสครับแบบสารเคมี เช่น กรดไกลโคลิก ที่อ่อนโยนกว่าการสครับแบบขัดหน้า.’
เลือกใช้ครีมแทนโลชั่น
พูดตรงเลย ผิวเราต้องการสิ่งที่เข้มข้นกว่าช่วงนี้! ดร.โดริส เดย์ อธิบายว่า “ครีมมีน้ำมันเป็นองค์ประกอบที่สูงกว่าและมีความหนากว่าโลชั่น เหมาะมากสำหรับหน้าหนาวนี้!”
คุณบำรุงผิวผิดเวลา
ถึงจะบำรุงผิวเวลาปกติก็ยังดีกว่าไม่ทำเลย แต่ช่วงเวลาสำคัญที่สุดคือทันทีหลังจากอาบน้ำ! ดร.โจชัว ไซเนอร์ ชี้แนะว่า “การใช้มอยส์เจอไรเซอร์หลังอาบน้ำทันทีดีกว่าทิ้งไว้นานมาก ถ้าอยากให้ความชุ่มชื้นติดทน.”
คุณใช้คลีนเซอร์ผิดประเภท
การใช้สบู่จริงๆ ไม่ใช่คำตอบในฤดูหนาว ลองใช้คลีนเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นแทน เพื่อรักษาสมดุลของผิวไม่ให้แห้งเกินไป
ลืมถึงความอักเสบ
การดูแลปัญหาแค่ความแห้งยังไม่พอที่จะช่วยผิวในช่วงนี้ ดร.ไซเนอร์ เสนอว่า “นอกจากการเพิ่มความชุ่มชื้น คุณควรใช้ครีมคอร์ติโซนเพื่อลดการอักเสบช่วยผิวกลับสู่ภาวะปกติ”
ไม่จัดการปัญหาผิวอักเสบ
บางครั้งผิวแห้งในฤดูนี้อาจไม่ใช่แค่เรื่องผิวแห้ง แต่ผิวอาจถูกกระตุ้นให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบ ควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์หนาๆ และหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น
ใช้พลาสติกแรปรักษาผิว
ถ้าคุณเป็นคนที่โคนขาแห้งและหลุดร่วงในหน้าหนาว ดร.เดย์ มีวิธีเด็ดให้ลอง: หลังจากอาบน้ำ ใช้มอยส์เจอไรเซอร์หนาๆ และใช้พลาสติกแรปห่อขาไว้แน่นพอประมาณ เพื่อให้สารบำรุงซึมเข้าผิวยิ่งขึ้น
บทสรุป
การดูแลผิวในฤดูหนาวไม่ใช่เรื่องง่าย แต่อย่าท้อ เอาเทคนิคเหล่านี้ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญไปใช้ แล้วหากผลิตภัณฑ์ไหนใช่ ก็เก็บไว้มาประจำการสู้หนาวคราวหน้า!
“เว็บบาคาร่าที่คนเล่นเยอะที่สุด 2025 ที่สุดของความสนุกและโอกาสแห่งความสำเร็จ!”
“เริ่มต้น สนุกได้ทุกแมตช์ ทุกเวลา”
“พบกับประสบการณ์ใหม่ที่ จีคลับ คาสิโนออนไลน์ที่ปลอดภัยและได้รับความนิยมมากที่สุดในไทย”
“เล่น ไฮโลไทย แบบออนไลน์ สนุกกับเกมพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมสูงสุดในประเทศไทย”
“ต้องการเครดิตฟรีเล่นสล็อต? เข้าไปที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com เว็บที่มีโปรโมชั่นเด็ดและเกมให้เลือกเล่นหลากหลาย”
แหล่งที่มา:https://www.allure.com/story/winter-dry-skin