เผยวิธี “การทาครีมกันแดด” อย่างมีประสิทธิภาพ ทากันแดดตอนไหน เท่าไรดี?

เผยวิธี “การทาครีมกันแดด” อย่างมีประสิทธิภาพ ทากันแดดตอนไหน เท่าไรดี?

ทริค
ความงาม, 2026, โกลเดน โกลบ

Golden Globes 2026 ส่องลุคความงามสุดปังที่คุณไม่ควรพลาด

งาน Golden Globes 2026 เต็มไปด้วยความงดงามที่หลากหลาย นักแสดงหญิงในชุดสวยหรูและเมคอัพที่โดดเด่น สร้างบรรยากาศที่น่าทึ่ง ทั้งสีสันที่เฉิดฉายและลุคที่เรียบง่าย แต่มีสไตล์ สะท้อนถึงความเป็นตัวตนที่ชัดเจนในแต่ละคน ทำให้ค่ำคืนแห่งการเฉลิมฉลองนี้น่าจดจำอย่างยิ่ง.

Read More »
Kendall Jenner, รื้อฟื้น, การรักษาความงาม

Kendall Jenner เผยทุกรายละเอียดเทรตเมนต์ความงามที่เคยทำมาอย่างครบถ้วน

เคนดัลล์ เจนเนอร์ เปิดเผยรายละเอียดเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมและการดูแลผิวหน้าที่เธอเคยทำมาตลอดอาชีพนางแบบ ตั้งแต่การทำฟิลเลอร์ ริมฝีปาก จนถึงการรักษาสิว เธอแชร์ประสบการณ์และความรู้สึกเกี่ยวกับแต่ละขั้นตอน พร้อมอธิบายเหตุผลที่ทำให้เธอตัดสินใจเข้ารับการรักษาต่าง ๆ เหล่านี้ เพื่อสร้างความเข้าใจและเน้นย้ำถึงความสำคัญของการรักษาอย่างปลอดภัยและมีสติ.

Read More »
ไม่ใช่ผมหยิกหยิกของนิโคล คิดแมน

Nicole Kidman เทคนิคจัดแต่งผมลอนสวย ที่ไม่ใช่ทรงหย่าแต่เด็ดมาก

ภาพนี้แสดงให้เห็นถึงทรงผมที่มีลอนและความเป็นธรรมชาติ ไม่ได้มีกลิ่นอายของการหย่าร้างเหมือนที่บางคนคาดหวัง ผมมีน้ำหนักเบาและดูมีชีวิตชีวา เสริมสร้างลุคที่มีเสน่ห์และความมั่นใจ สะท้อนถึงความเป็นตัวของตัวเองในแต่ละช่วงเวลา

Read More »
Bradley Cooper, ข่าวลือ, ศัลยกรรมพลาสติก

Bradley Cooper เผยความจริงไม่เคยปิดข่าวลือศัลยกรรมพลาสติกอย่างที่คิด

แบรดลีย์ คูเปอร์ ปฏิเสธข่าวลือเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหลัง เขายืนยันว่าการเปลี่ยนแปลงในรูปลักษณ์เป็นผลมาจากการทำงานหนักและการดูแลสุขภาพ ไม่ใช่จากการผ่าตัดเสริมความงาม มีประชาชนและแฟนคลับแสดงความสนใจในเรื่องนี้อย่างต่อเนื่อง พร้อมตั้งคำถามเกี่ยวกับมาตรฐานความงามในวงการบันเทิง

Read More »
Gigi Hadid, Matte Black Mini Bob, เปลี่ยนลุคผม

Gigi Hadid เปลี่ยนลุคใหม่กับผมบ๊อบสั้นสีดำด้าน เทรนด์ฮิตสุดปัง

Gigi Hadid แสดงลุคใหม่สุดเก๋ด้วยทรงผม ‘Matte Black Mini Bob’ ที่มีความทันสมัยและดึงดูดสายตา ทรงผมนี้เน้นความเรียบง่ายแต่มีสไตล์ เพิ่มความมั่นใจให้กับลุคของเธอ การเปลี่ยนแปลงนี้สร้างความตื่นตาตื่นใจในวงการแฟชั่นและทำให้แฟนๆ หลงรักในเสน่ห์ที่แตกต่างออกไปของเธอ

Read More »
เอ็มมา โรเบิร์ตส์ เปลี่ยนสีผม

Emma Roberts สลัดลุคผมแดงใหม่สวยโดดเด่นทุกมุมมอง

เอ็มม่า รอเบิร์ตส์ เปลี่ยนลุคน่าสนใจด้วยการตัดสินใจทำสีผมใหม่ จากที่เคยเป็นสาวผมแดง เธอมาในลุคผมสีน้ำตาล สร้างความสดใสและสไตล์ที่แตกต่าง พร้อมเผยภาพผ่านโซเชียลมีเดียที่ทำให้แฟนๆ ตื่นเต้นและคอมเมนต์ชมลุคใหม่ที่สดใสมากขึ้น.

Read More »
Khloé Kardashian, วาเลนไทน์, เล็บ, แรงบันดาลใจ

Khloé Kardashian อัปเดตไอเดียทำเล็บวาเลนไทน์สวยปังเทรนด์ใหม่ล่าสุด

Khloé Kardashian โชว์เล็บสุดเก๋ในธีมวาเลนไทน์ พร้อมการออกแบบที่น่ารักและสร้างสรรค์ ทั้งสีชมพูสดใสและลวดลายหัวใจ ทำให้เล็บของเธอดูโดดเด่นและมีสไตล์ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแรงบันดาลใจในการแต่งเล็บในวันวาเลนไทน์ปีนี้ สร้างความรักและความสุขในวันพิเศษนี้ได้อย่างลงตัว

Read More »
Vanessa Hudgens, Tiger Stripe, French Manicure, เท่ห์

Vanessa Hudgens โชว์French Manicure ลายเสือสุดปังเทรนด์มาแรงปีนี้

เล็บนิ้วมือของวาเนสซา ฮัดเจนส์ถูกทำเป็นสไตล์ French Manicure ที่โดดเด่นด้วยลายเสือ จุดเด่นคือสีพื้นที่คมชัดและลายที่มีความพลิ้วไหว แสดงถึงความเป็นเอกลักษณ์และความสนุกสนานในตัวตน ทำให้การตกแต่งเล็บนี้ดูมีชีวิตชีวาและทันสมัย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มความเก๋ให้กับลุคของตนเอง

Read More »
Gen X, ไอคอน, แรงบันดาลใจ, Stranger Things, ตอนจบ

Gen X Icons แรงบันดาลใจหลักเบื้องหลังลุคเด็ดในตอนจบ Stranger Things

ภาพนี้นำเสนอแรงบันดาลใจจากวัฒนธรรมป๊อปของยุค Gen X ที่มีอิทธิพลต่อการแต่งกายในตอนจบของ ‘Stranger Things’ โดยแฟชั่นและสไตล์ในภาพสื่อถึงความคิดย้อนยุค พร้อมด้วยสีสันสดใสและองค์ประกอบที่สะท้อนความสนุกสนานในยุค 80 ที่แฟนๆ คุ้นเคย บรรยากาศในภาพเต็มไปด้วยความคิดถึงและความคิดสร้างสรรค์ที่หล่อหลอมประสบการณ์ของตัวละครในซีรีส์.

Read More »
Dua Lipa, เล็บ, สีรุ้ง, ฉลอง, ปีใหม่

Dua Lipa กับเล็บสีรุ้งลูกเล่นคอนเฟตตีสวยรับปีใหม่สดใสไม่มีใครเหมือน

เล็บของดูอา ลิปาได้รับการตกแต่งด้วยสีสันของสายรุ้งและกลิตเตอร์ที่ส่องประกาย แสดงถึงความสนุกสนานและความสดใส พร้อมเฉลิมฉลองการเข้าปีใหม่อย่างมีสไตล์ การออกแบบที่โดดเด่นนี้ไม่เพียงแต่ดึงดูดสายตา แต่ยังสร้างบรรยากาศให้เต็มไปด้วยความหวังและความสุขในปีใหม่ที่จะมาถึง

Read More »

เชื่อว่ามีหลายคนที่ยังมองไม่เห็นคุณค่าของ “การทาครีมกันแดด” แต่รู้ไหม? ความจริงแล้วกันแดดถือเป็นสกินแคร์ที่สำคัญที่สุดเลยล่ะเพราะแดดนั้นมีอานุภาพในการทำร้ายผิวของเราอย่างร้ายแรง วันนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำ Tips & Tricks ดี ๆ วิธีทากันแดดอย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณกำลังสงสัยว่า ควรทากันแดดตอนไหน ทาซ้ำเมื่อไหร่ ทาอย่างไรดี เรามีคำตอบมาฝาก 

แดดทำร้ายผิวของเราอย่างไร? 

ทริค

https://thestandard.co/wp-content/uploads/2018/01/cancer.jpg 

นี่คือภาพชายขับรถบรรทุกที่ใบหน้าสัมผัสกับแสงแดดเพียงข้างเดียวมาเป็นเวลา 28 ปี เห็นหรือไม่ว่าแดดไม่เพียงแต่ทำให้ผิวของเราคล้ำเสียเท่านั้น ความจริงแล้ว UV ที่มาพร้อมกับแสงแดดทำร้ายผิวของเรามากกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเป็นผิวไหม้ ฝ้า กระ จุดด่างดำ ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย มะเร็งผิวหนัง ผิวแห้งเสียขาดความชุ่มชื้น อาจลามไปจนถึงผิวลอก อักเสบ เกิดสิว เรียกได้ว่าเป็นวายร้ายตัวฉกาจเลยล่ะ เมื่อรู้เช่นนี้แล้วยังจะไม่ทาครีมกันแดดกันอีกหรือ 

วิธีทากันแดดให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ทำตามแล้วลดปัญหาผิวได้อย่างแน่นอน 

ทริค

https://img-ha.mthcdn.com/Ko65rsqlf6ysD4fqS3Sc18JcaQ0=/women.mthai.com/app/uploads/2018/04/iStock-804592562-600×415.jpg 

1.เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 PA+++ ขึ้นไป แดดประเทศไทยแรงเหมือนกับอยู่ใกล้พระอาทิตย์เป็นคำพูดที่ไม่เกินจริงเลยทีเดียว ดังนั้นเราจึงจำเป็นจะต้องเลือกครีมกันแดดที่มีค่ากันแดดสูงเข้าไว้ เพื่อประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากแสงแดดขั้นสูงสุด 

ทริค

https://static.wixstatic.com/media/2482c5_18d4e93e8ab74049a2f7e82f26938e80~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_1000,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01/2482c5_18d4e93e8ab74049a2f7e82f26938e80~mv2.jpg 

2.ทากันแดดสองข้อนิ้วชี้ สองข้อนิ้วชี้นั้นเป็นปริมาณสำหรับทั่วใบหน้าเท่านั้น ลำคอก็อีกส่วนหนึ่ง ห้ามกลัวเปลืองเด็ดขาด เพราะหากเราทากันแดดในปริมาณที่น้อยจนเกินไปจะกลายเป็นเปล่าประโยชน์ ไม่ช่วยอะไร 

ทริค

https://i.pinimg.com/736x/e7/b7/ac/e7b7ac89ffadc98b298d9485045036f9.jp 

3.ทากันแดดก่อนออกแดดเป็นเวลา 15 นาที ครีมกันแดดบางตัวจะค่อย ๆ ซึมเข้าสู่ผิว 15 นาทีเป็นระยะเวลาที่กำลังดีและมีประสิทธิภาพ 

ทริค

https://www.thaimain.org/sites/default/files/zeblanc4.jpg 

4.ทากันแดดซ้ำทุก ๆ 2 ชั่วโมง กันแดดนั้นไม่ได้อยู่บนผิวของเรานานเนื่องจากเหงื่อและมลภาวะที่เราพบเจอ อย่าลืมทากันแดดซ้ำทุก ๆ 2 ชั่วโมงเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดได้อย่างเต็มที่ หากแต่งหน้าด้วยแนะนำให้ใช้กันแดดแบบสเปรย์ หรือกันแดดที่สามารถทาทับเมคอัพระหว่างวันได้ 

คำแนะนำเพิ่มเติมในวิธีทากันแดดอย่างมีประสิทธิภาพ 

การทาครีมกันแดดเพียงอย่างเดียวไม่สามารถปกผิวของเราได้ 100% ดังนั้นเราจึงควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดเป็นเวลานาน แต่ถ้าหากหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรทากันแดดตามวิธีที่เราแนะนำ 

เมื่อรู้เช่นนี้แล้วเพื่อน ๆ อย่าลืมนำ Tips & Tricks ดี ๆ เหล่านี้ไปปฏิบัติตามกันล่ะ เขาสามารถช่วยปกป้องผิวของเราได้เต็มประสิทธิภาพอย่างแน่นอน